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AFF, Brunna!!

quinta-feira, 9 de outubro de 2014
Sempre que eu falo eu voltei, passa uns três meses e eu posto de novo que voltei. A questão é: EU NUNCA REALMENTE VOLTO.
Estou cansada dessa falta de foco, força e fé. Em mim. Na Ana. Em tudo.

Estou passando para atualizar vocês:
O desafio foi cancelado por motivos de: "todas estavamos desanimadas e frustradas" (pelomenosagrandemaioria).

Eu terminei de ler DISSIPADA e só tenho uma coisa a dizer: MARAVILHOSO!
Achei melhor que Garotas de Vidro. Meninas, comprem! URGENTE! 
É o manual. É a descrição da vida. É a semelhança conosco. É tudo.



Estou atrás de um livro da psiquiatra Ana Beatriz, esse:



O livro abaixo eu ainda não li, e não encontro para comprar, porém tenho em arquivo do word e logo postarei aqui. Caso tenha interesse, entre em contato comigo pelo e-mail ana.agataquemia@gmail.com que eu envio pra você, te coloco num grupo ANAMIA no whats e muito mais!! PROMOÇÃO HEIN?!!



RESUMINDO O POST: 
  • dica de livro;
  • resolvi que não vou mais dizer que vou voltar;
  • simplesmente vou voltar;
  • quero postar mais aqui;
  • no memories também;
  • to com umas ideias aí
AGUARDEM! <3 BEIJOS, 3F p vcs!

Dica: 6 Filmes Sobre AnaMia!

segunda-feira, 28 de outubro de 2013
Como boas anoréxicas, temos que nos informar sobre isso. Ou seja, de todas as formas possíveis, como: Filmes, músicas, séries, e etc. Aqui está um site que fez uma lista muito boa pra nós, com tudo o que precisamos saber sobre a anorexia. E abaixo, alguns filmes já no jeitinho pra você assistir. Lembrando que a maioria está em inglês e sem legenda!







By, Brunna! <3

eu voltei, e agora é pra: VALER!

Gente, só de pensar no que eu tenho pra falar da vontade de gravar um vídeo de tanta preguiça. af
eu vou fazer uma lista de tópicos que eu preciso falar U-R-G-E-N-T-E pra que eu não esqueça nadinha de nada mesmo!


  • Ana Mia
  • Trabalho
  • Sumiço
  • Psiquiatria
  • Família
  • Escola
Bom, vamos lá!


SOBRE A ANA E A MIA
Bom, me perdoem, mas eu havia abandonado-as por um tempo, porque eu perdi a inspiração e a força de vontade (DE ABSOLUTAMENTE TUDO!) de viver principalmente. Então eu pensava: QUE SE FODA SE EU VOU COMER OU NÃO! VOU MORRER MESMO!
Então, acabou que, com esses pensamentos eu deixei de lado minhas amigas.

TRABALHO
Então gente, eu arrumei um emprego muito bom em MAIO! faz tempo que eu sumi, hein. E foi tipo assim, eu passei num concurso da prefeitura e comecei a trabalhar dia 21 de maio, mas eu faltei no emprego nos dois primeiros dias porque eu tive um ataque de pânico muito forte. Vocês sabem que eu sou BORDERLINE, então é como se fosse uma junção de um MONTE de problemas psicologicos em uma única pessoa. Nisso eu tentei me matar - me esfaqueei na barriga esperando acertar a aorta que liga o estômago ao coração e sangrar até a morte - porem, foi sem sucesso, me levando para a UTI com apenas um probleminha no útero - ovário, sei lá! E, nisso se deu meu SUMIÇO, além do meu pai ter sido preso na segunda feira, 27/10, e eu ter ficado ruim de vez. Mas, voltando .. depois do incidente com a faca, eu fui parar no:

PSIQUIATRA
Comecei a tomar fluoxetina, pra tentar controlar as coisas que eu estava fazendo. Além de ter sido encaminhada pra psicoterapia, que eu só fiz uma única sessão. Depois, no dia 1º de setembro eu tive uma outra recaída de LOUCURA, outra tentativa de suicídio, além de vários cortes no corpo todo; o que obrigou os psiquiatras a trocarem o medicamento para sertralina. Depois de tomar os comprimidos por aproximadamente um mês, eu tentei cometer suicídio com bupropiona, com uma superdosagem de 900mg. E sabe, foi a pior sensação da minha vida. O que eu senti, os calafrios, as tonturas, as visões turvas, a taquicardia, a tremedeira, foi horrível.

FAMÍLIA
Depois do que aconteceu com o meu pai a nossa família se uniu muito, mas ficaram todos surpresos e fracos. Além de fanáticos por Deus. A questão é: eu comecei a tentar esconder os meus problemas deles, já que meu pai na cadeia já era um grande problema. Mas depois da segunda tentativa de suicídio, minha mãe resolveu contar à todos o que eu estava fazendo/passando. Todos se preocuparam comigo, e agora me monitoram. "Está comendo?" e tals, sabe?

ESCOLA
Em setembro eu nem pisei na escola direito, fui apenas UM ÚNICO dia. A escola é um lugar triste e frio pra mim. Meu desânimo é tão grande, mas tão grande que eu passei a O-D-I-A-R a vida com todas as minhas forças. 
"(...) MAS PRA QUÊ EU VOU ESTUDAR, TRABALHAR, SE O FIM É TUDO IGUAL?
PRA QUÊ DESPERDIÇAR A VIDA QUE A GENTE GANHA TRABALHANDO PRA GANHAR A VIDA? 
VIVER NÃO É SIMPLESMENTE ABRIR OS OLHOS. É QUERER ESTAR VIVO!"
Esses SÃO os meus frequentes pensamentos. E foi por isso que eu fui me afastando de absolutamente T-U-D-O. 
Mas agora, eu pretendo voltar com absolutamente T-U-D-O. E eu preciso da ajuda de vocês.
Eu notei que a maioria das AnasMias que eu sigo também sumiram. Tipo: 9 meses sem postar no blog, ou coisa assim. Isso é uma prova de que esse estilo de vida custa caro. Pode nos custar a Vida. Não custar a ponto de nos fazer perdê-la, mas de nos fazer esquecê-la.

Pra você que está começando isso agora, de ser anoréxica, ou bulimica, ou auto-mutiladora, saiba de uma coisa que eu tive que descobrir sozinha, pois ninguém me avisou antes:
TUDO ISSO AFETA TODOS OS ASPECTOS DA SUA VIDA. É UM CAMINHO SEM VOLTA.
Quando você se der conta, brigou com a família - perdeu as amigas - não sai mais de casa - tirou notas baixas - está com sequelas - perdeu o emprego - perdeu tudo - perdeu a vida. Menos peso! ;$

Beijos, borboletas. Foco, Força e Fé! <3

Garota Interrompida

quarta-feira, 27 de março de 2013

Em 1967, após uma sessão com um psicanalista que nunca havia visto antes, Susanna Kaysen foi diagnosticada como vítima de Transtorno de Personalidade Limítrofe (ou borderline). Enviada para um hospital psiquiátrico, onde viveu nos dois anos seguintes, ela conhece um novo mundo, de jovens garotas sedutoras e transtornadas. Entre elas está Lisa Rowe, uma charmosa sociopata que organiza uma fuga com Susanna, Georgina e Polly, com o intuito de retomarem suas vidas.








Downtown - Petula Clark



Downtown

When you're alone and life is making you lonely
You can always go downtown
When you've got worries all the noise and the hurry
Seems to help, I know - downtown

Just listen to the music of the traffic in the city
Linger on the sidewalk where the neon signs are pretty
How can you lose?

The lights are much brighter there
You can forget all your troubles, forget all your cares

So go Downtown
Things 'll be great when you're Downtown
No finer place for sure, Downtown
Everything's waiting for you
Downtown

Don't hang around and let your problems surround you
There are movies shows, Downtown
Maybe you know some little places to go
to where they never close, Downtown

Just listen to the rhythm of a gentle bossa nova
You'll be dancing with them too before the night is over
Happy again

The lights are much brighter there
You can forget all your troubles, forget all your cares

So go Downtown
Where all the lights are bright, Downtown
Waiting for you tonight, Downtown
You're gonna be all right now, Downtown
Downtown
Downtown

And you may find somebody kind to help and understand you
Someone who is just like you and needs a gentle hand
to guide them along

So maybe I'll see you there
We can forget all our troubles, forget all our cares

So go Downtown
Things 'll be great when you're, Downtown
Don't wait a minute more, Downtown
Everything is waiting for you
Downtown
Downtown
Downtown
Downtown


Downtown


Quando você está sozinho e a vida o está deixando solitário
Você pode sempre ir - "downtown".
Quando você está preocupado todo o barulho e a pressa
Parecem ajudar Eu sei - "downtown".

Apenas ouça a música do tráfego na cidade
Fique na calçada onde as placas de néon são bonitas
Como você pode perder?

As luzes são bem mais brilhantes lá
Você pode esquecer todos os seus problemas Esquecer todas as suas preocupações

Então vá - "Downtown"
Tudo estará ótimo quando você estiver, ''Downtown"
Não espere nem mais um minuto, "Downtown"
Tudo está esperando por você, "Downtown"
"Downtown"

Não fique parado e deixe os seus problemas lhe cercarem
Há shows - "downtown"
Talvez você saiba de alguns lugares para ir
Que nunca fecham - "downtown"

Apenas ouça o ritmo de uma gentil bossa nova
Você estará dançando com eles antes da noite acabar
Feliz novamente.

As luzes são bem mais brilhantes lá
Você pode esquecer todos os seus problemas Esquecer todas as suas preocupações

Então vá - "Downtown"
Onde todas as luzes são brilhantes - "downtown"
Esperando por você hoje a noite - "downtown"
Você estará bem agora - "downtown"
"downtown"
"downtown"

E voce pode encontrar alguém gentil para ajudar e entende-lo
Alguém que é assim como você e precisa de uma mão gentil
Para guia-lo por aí

Então talvez eu lhe verei lá
Nós podemos esquecer todos os nossos problemas, esquecer todas as suas preocupações

Então vá - "Downtown"
Tudo estará ótimo quando você estiver, ''Downtown"
Não espere nem mais um minuto, "Downtown"
Tudo está esperando por você, "Downtown"
"Downtown"
"Downtown"
"Downtown"
"Downtown"


how to fight the loneliness - Wilco



How To Fight Loneliness

How to fight loneliness
Smile all the time
Shine your teeth to meaningless
And sharpen them with lies

And whatever is going down
Will you follow around
That's how you fight loneliness

You laugh at every joke
Drag your blanket blindly
Fill your heart with smoke

And the first thing that you want
Will be the last thing you'll ever need
That's how you fight it

Just smile all the time
Just smile all the time
Just smile all the time
Just smile all the time


Como Combater a Solidão


Como combater a solidão
Sorria o tempo todo
Brilhe os dentes até não fazer mais sentido
Deixe-os afiados com mentiras

E o que quer que esteja vindo abaixo
Irá te seguir por aí
É assim que você combate a solidão

Você ri de toda piada
Arraste seu lençol cegamente
Encha seu coração com fumaça

E a primeira coisa que você quiser
Será a ultima coisa que você jamais irá precisar
É assim que você combate ela

Apenas sorria todo o tempo
Apenas sorria todo o tempo
Apenas sorria todo o tempo
Apenas sorria todo o tempo


Visita lá :) bjbj

Memorias



decidida

sábado, 16 de março de 2013
só eu, que quando as pessoas falam algo como: gordura, carboidratos, fica com ânsia de vômito?
só eu que ama comer, mas tem nojo da comida e de se ver gorda no espelho?


é a minha escolha. e eu vou até o fim.
ninguém vai me impedir! NUNCA

Como Miar?

sábado, 18 de agosto de 2012

Dicas de ouro:

Antes:

Mastigue bem a comida, para que pedaços grandes não te machuquem na hora de miar.
Beba muuuita água, para que a comida saia mais facilmente e não machuque.
Não coma comidas muito crocantes, ácidas ou picantes, já sabem porque ; )
Não esperem muito tempo antes de por tudo pra fora, você tem aproximadamente 10 minutos antes da comida, ou a maior parte dela, sair do seu estômago. Ai, minhas queridas, não tem mais volta.
Ligue o chuveiro, coloque uma música alta para tocar... Além de disfarçar o som de você vomitando, ainda vai te reconfortar e te deixar mais tranquila pra ação (pra isso, eu costumo botar Circus da Britney Spears pra tocar, me dá a sensação de aventura e perigo, mas de um jeito bom).

Durante:
Você pode provocar o vomito de várias maneiras: com a sua escova de dente, objetos compridos ou com os dedos. Na minha opinião, os dedos são a melhor opção, pois você sente o que está fazendo, sente a sua garganta e não tem o perigo de se machucar acidentalmente pois você sente o que esta tocando. Use dois dedos.
Ajoelhe-se no chão, com a cabeça em cima da privada. (ou você também pode ficar de pé e dorbrar o corpo de forma que a cabeça fique perto da entrada do vaso). Com os dois dedos, comece a apalpar a área em torno de suas amídalas, principalmente em baixo, no final da língua. Aperte, esfregue, enfie os seus deds mais fundos na garganta.. faça o que precisar para ser uma ânsia.
Você nao vai conseguir na primeira tentativa, talvez não na segunda ou nem na terceira. Mas ai vem o segredo! Normalmente depois de termos uma ânsia (o que de fato é uma sensação ruim), descançamos e esperamos um pouquinho para tentar de novo. Esse é o erro. Em vez de dar uma descançada para se repor depois de uma ânsia, apenas de respire uma vez rápido e tente de novo, sem dar tempo da sua garganta voltar ao normal e daquela sensação sumir. Pode não conseguir de primeira, mas eu garanto que desse jeito, até mesmo que não consegue vai conseguir enfim miar!
Eu já ouvi falar que se você coloca um pouco de perfume na ponta dos dedos, o seu corpo vai interpretar como algo invadindo seu corpo (já que a pessoa não "ingere" perfume), e vai ser mais fácil expelir o alimento. (Pra falar a verdade, eu nunca tentei esse métrodo, mas ele faz sentido. Se alguem já tentou ou quiser tentar, postem o resultado).
Se você nunca fez isso, vai mais uma dica: a comida não vem toda de uma vez. É preciso várias vezes para a toda aquela mistura calórica sair do seu estômago.

Depois:

Não escove os dentes em seguida, pois seu estômago contém ácido que ao longo do tempo erodem os seus dentes, escovando os dentes na hora só vai fazer com que eles ajam mais intensamente. Apenas faça um bochecho com água ou com flúor.
Arrume o seu banheiro, para não deixar nenhuma pista. Se puder passar um perfuminho para desfarçar o cheiro, melhor ainda. Não vai querer que a sua mãe descubra o seu segredo por causa de um mínimo detalhe, né?!

"borboletas sempre voltam e o seu jardim é esse"