Vortei!

Hola, chicas!

Voltei. Eu sumi de novo, eu sei. Assim como o meu controle tinha sumido. Foram duas semanas de compulsão, principalmente na casa da minha amiga.
Mas agora voltei porque meu controle também voltou. =)
E eu estou tão feliz por isso! TÃO FELIZ!
E ele voltou depois que eu percebi que jamais serei feliz se não for magra. Percebi que a comida é pra matar a fome, não o tédio. Percebi que falta pouco pra excursão com a escola (25/10) e que eu preciso estar um pouco mais magra até lá. Percebi que meninos bonitos querem as magrinhas. Percebi que minha imagem na minha família é a da “gulosa”, e que com o meu controle esta imagem está prestes a mudar. Percebi que eu não preciso comer, não é tão essencial.
Decidi não comer nada que contenha sódio, – ou seja, tudo – apenas frutas, verduras, legumes e água. Nem suco, nem chocolate, nem sorvete, nem comida de verdade. Por quê? Porque eu descobri que, se você come fruta, legume e verdura seu corpo ganha energia e ninguém percebe sua fraqueza. Mas ele precisa de calorias para gastar, não é? Sim! E da onde ele vai tirar calorias para gastar? De onde ele guardou. Da barriga, das coxas, dos braços, da papada, da celulite. Uhuun! Desaparece. Tudinho!
Então essa é minha nova dieta. ESSE É MEU NOVO CARDÁPIO!
E então, se for pra eu comer alguma coisa, que seja FLAV (frutas, legumes, agua e verduras).
Essa dieta é como um desafio pra mim do dia 12/09 até 02/11.
Desejem-me sorte!

Meu LF de hoje – 12/09 -:

·         1 banana;
·         1 xicara de café;
·         2 yakult’s;
·         1 mini-mini cacho de uvas;

Meu LF de ontem – 11/09 -:

·         1 yakult;
·         1 banana;

·         1 super pote de sorvete rochello e maracujá com bolo de chocolate;

Meu LF de ante-ontem – 10/09 -:

·         1 yakult;

·         1 banana;




UMAS THINSPOS: